Como falar com uma pessoa tímida ou introvertida

Introdução

Muitas pessoas querem fazer amizade ou ter um relacionamento com um tímido(a), mas não sabe como se aproximar ou iniciar uma conversa. Na escola, em casa ou no trabalho nos deparamos com pessoas reservadas. Somos diferentes na forma de pensar, de enxergar o mundo e de nos comportarmos. Todos têm seus pontos fortes e fracos. Entender os diferentes tipos de pessoas e comportamentos nos ajudará a desenvolver um relacionamento melhor.

''Importante ressaltar que o fato de as pessoas tímidas terem dificuldades de se relacionar não significa que elas sejam antissociais.'' -Ana Beatriz Barbosa

Os introspectivos primeiramente são mais habilidosos com a escrita, sua principal forma de comunicação. Os extrovertidos são principalmente bons com a oralidade, a fala. Os introvertidos costumam ter um círculo pequeno de amigos, ao contrário dos expansivos. Os tímidos preferem poucos estímulos sensoriais ao invés do tipo comunicador.

''Os introvertidos se sentem bem, e até mesmo revigorados, pela solidão voluntária e não apresentam qualquer ansiedade ou necessidade de aprovação quando estão na companhia dos outros. A inibição, os pensamentos de derrota e a ansiedade sobre o desempenho, tão frequentes nos tímidos, não ocorrem com os introvertidos.'' -Ana Beatriz Barbosa

Para construir um relacionamento com uma pessoa quieta você precisa passar confiança, e leva tempo para conquistá-la. A abordagem e a forma de falar também é muito importante para a conquista.

''Os elogios curam as feridas da alma e aquietam a ansiedade.'' -Augusto Cury

Recomendações para a comunicação e o relacionamento com um introvertido ou tímido

Agora vamos para a parte prática:

• Começando devagar - gestos pequenos como um sorriso, um olhar ligeiro. Frases curtas como oi! ou bom dia! (quando passar por ela ou a ver).

• Perguntar coisas simples - se for na escola pergunte, por exemplo sobre a atividade que o professor passou ou um assunto da aula. Se for no trabalho, por exemplo perguntar se ela conseguiu terminar o projeto ou relatório, mas ser breve na conversa dando espaço e tempo para ela.

• Falar ou oferecer ajuda para ela sobre assuntos da aula ou do trabalho .

• Escolher lugares tranquilos ou silenciosos - como a biblioteca (o introspectivo ama ler livros, leia junto com ele), um parque (escolha um local com menos pessoas para fazer um piquenique).

• Escolher atividades em dupla- como jogos de xadrez, ler livros juntos, assistir filmes, pintar ou desenhar, cozinhar. E esportes como tênis de mesa, vela, remo, vôlei de praia, pigue-pongue, e etc.

• Preferir atividade(s) que foquem na ação (em fazer algo juntos) que não precisam estar sempre falando (os tímidos falam pouco ou quando necessário).

• Apreciar a presença da pessoa, seu sorriso, suas qualidades, seus pontos fortes nas atividades em conjunto.

• Evitando falar para a pessoa que ela é muito calada ou para falar mais, pois a deixará mais constrangida e tímida.

• Elogiar as qualidades e os atos bons da pessoa - o tímido diferente do introvertido, sofre com baixa autoestima e ansiedade. Então as palavras de afirmação podem ajudar para levantar a autoestima dele.

• Não corrigir a pessoa em público ou em um grupo - se ela fez algo que você não gostou a convide para conversarem em particular.

• Não tentando mudar a personalidade dele(a) - muitas pessoas acham que podem mudar ou controlar o comportamento do parceiro ou amigo. Sempre temos que melhorar em algo, mas nossa personalidade não pode ser mudada totalmente. O que podemos entender é que alguns pontos podemos equilibrar ao longo da nossa vida, conforme amadurecemos e nos desenvolvemos.